1.冬季天气寒冷,我们在户外的活动减少,在温暖的屋子里呆的时间长了,运动量太少,自然就造成了能量富余,容易长肉。2.冬季寒冷,人体需要储存更多的热量御寒,因此我们会比夏天吃得更多,当摄入的热量大于消耗……